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Arti inferiori e regione lombare

La pedalata è un azione motoria poco stressante a livello di tendini, legamenti e cartilagini. Il lavoro muscolare eseguito è di tipo isotonico sub-massimale e per questo motivo è addirittura consigliato da ortopedici e fisiatri come riabilitazione per atleti di altre discipline colpiti da patologie osteo-muscolari o dopo interventi chirurgici.
Tuttavia la tendenza ad aumentare sempre più i carichi di lavoro, costituisce una della principali cause che determinano le principali patologie in cui incorre il ciclista: dolori da sovraccarico (muscolare e tendineo), lombalgie e infiammazioni da posture scorrette e iper/ipotonia muscolare, oltre alle lesioni traumatiche da cadute.

 

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